{"id":3994,"date":"2021-01-22T15:48:47","date_gmt":"2021-01-22T14:48:47","guid":{"rendered":"http:\/\/rse-online.de\/?p=3994"},"modified":"2026-07-21T08:13:44","modified_gmt":"2026-07-21T06:13:44","slug":"mountainbike","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rse-online.de\/?p=3994","title":{"rendered":"Mountainbike"},"content":{"rendered":"<p>\u201eMountainbike\u201c kann von den Sch\u00fclern als\u00a0<strong>Wahlfach<\/strong>\u00a0gew\u00e4hlt werden, d.h. es handelt sich um einen freiwilligen Unterricht am Nachmittag. Die Teilnehmerzahl ist jedoch begrenzt, um f\u00fcr alle Sch\u00fcler h\u00f6chstm\u00f6gliche Sicherheit zu gew\u00e4hrleisten. Die Sch\u00fcler sollten eine gewisse Grundkondition mitbringen, die f\u00fcr eine max. einst\u00fcndige Fahrt ausreicht.<\/p>\r\n<p><strong>Schwerpunkte<\/strong>\u00a0sind dabei grundlegende Fahrtechniken, wie Bremsen, Balancieren, Fahren \u00fcber Stufen und Wurzeln\u2026, und gemeinsame Ausfahrten im Wald hinter unserer Schule. Dadurch k\u00f6nnen wir es vermeiden, \u00f6ffentliche Stra\u00dfen mit starkem Autoverkehr zu benutzen. Auch sollen den Teilnehmern einfache Grundkenntnisse bei Reparaturen und Pannen vermittelt werden. Jeder sollte danach ein Loch im Schlauch selbstst\u00e4ndig flicken k\u00f6nnen!<\/p>\r\n<p><strong>Noten<\/strong>\u00a0werden dabei nicht verteilt, es soll ja der Spa\u00df am Fahren gef\u00f6rdert werden und nicht ein unn\u00f6tiger Notendruck aufgebaut werden. Die Teilnehmer erhalten daf\u00fcr einen Vermerk im Zeugnis.<\/p>\r\n<p>Unser\u00a0<strong>Fuhrpark<\/strong>\u00a0an der Schule umfasst 16 Mountainbikes unterschiedlicher Gr\u00f6\u00dfe, die von den Sch\u00fclern entliehen werden k\u00f6nnen. Einen eigenen Helm, eine Trinkflasche im Sommer und geeignete Bekleidung sollte jeder Teilnehmer besitzen.<\/p>\r\n<p>Aufgrund der hohen Nachfrage gibt es aktuell drei Kurse an verschiedenen Nachmittagen mit jeweils ca. 15 Teilnehmern. Vorrangig werden Kinder aus den Jahrgangsstufen 5 und 6 ausgew\u00e4hlt, da diese an das sichere Fahren im Wald und Gel\u00e4nde herangef\u00fchrt werden sollen.<\/p>\r\n<p><strong>Weitere Aktionen, bei denen das Fahrrad im Mittelpunkt steht:<\/strong><\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<ul>\r\n\t<li>Einw\u00f6chiger Aufenthalt im <a href=\"https:\/\/rse-online.de\/?p=10885\">Schullandheim Rappershausen<\/a>, welches als Radsportzentrum der perfekte Ausgangspunkt f\u00fcr verschiedene Touren dient.<\/li>\r\n\t<li>Die Aktion Stadtradeln, bei der m\u00f6glichst viele Kinder f\u00fcr Umwelt, Gesundheit und Schule strampeln sollen \ud83d\ude0a<\/li>\r\n\t<li>Im Alltagskompetenztraining der 6. Jahrgangsstufe bekommen die Sch\u00fcler Grundlagen der Fahrradsicherheit n\u00e4hergebracht. In Kleingruppen werden Fahrradschl\u00e4uche geflickt, Laufr\u00e4der aus- und wieder eingebaut.<\/li>\r\n\t<li>Am Verkehrssicherheitstag steht f\u00fcr die 5. Klassen das Fahrrad mit seinen Sicherheitsaspekten im Fokus.<\/li>\r\n\t<li>Teilnahme an Wettk\u00e4mpfen mit unserer AG in der Umgebung.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p><a id=\"ankerB\"><\/a><span style=\"font-size: 1pt;\">.<\/span><\/p>\r\n\n\t\t<style>\n\t\t\t#gallery-1 {\n\t\t\t\tmargin: auto;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-item {\n\t\t\t\tfloat: left;\n\t\t\t\tmargin-top: 10px;\n\t\t\t\ttext-align: center;\n\t\t\t\twidth: 33%;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 img {\n\t\t\t\tborder: 2px solid #cfcfcf;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-caption {\n\t\t\t\tmargin-left: 0;\n\t\t\t}\n\t\t\t\/* see gallery_shortcode() in wp-includes\/media.php *\/\n\t\t<\/style>\n\t\t<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-3994 gallery-columns-3 gallery-size-thumbnail'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/rse-online.de\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Mountainbike-1-1365x1024.jpg' title=\"\" data-rl_title=\"\" class=\"rl-gallery-link\" data-rl_caption=\"\" data-rel=\"lightbox-gallery-1\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/rse-online.de\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Mountainbike-1-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/rse-online.de\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Mountainbike-4-1365x1024.jpg' title=\"\" data-rl_title=\"\" class=\"rl-gallery-link\" data-rl_caption=\"\" data-rel=\"lightbox-gallery-1\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/rse-online.de\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Mountainbike-4-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/rse-online.de\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Mountainbike-3-1365x1024.jpg' title=\"\" data-rl_title=\"\" class=\"rl-gallery-link\" data-rl_caption=\"\" data-rel=\"lightbox-gallery-1\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/rse-online.de\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Mountainbike-3-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><br style=\"clear: both\" \/><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/rse-online.de\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Mountainbike-5-1365x1024.jpg' title=\"\" data-rl_title=\"\" class=\"rl-gallery-link\" data-rl_caption=\"\" data-rel=\"lightbox-gallery-1\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/rse-online.de\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Mountainbike-5-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/rse-online.de\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Mountainbike-2-1365x1024.jpg' title=\"\" data-rl_title=\"\" class=\"rl-gallery-link\" data-rl_caption=\"\" data-rel=\"lightbox-gallery-1\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/rse-online.de\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Mountainbike-2-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl>\n\t\t\t<br style='clear: both' \/>\n\t\t<\/div>\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201eMountainbike\u201c kann von den Sch\u00fclern als\u00a0Wahlfach\u00a0gew\u00e4hlt werden, d.h. es handelt sich um einen freiwilligen Unterricht am Nachmittag. 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